MoodBooster

Bisa Jadi Moodbooster, Inilah Manfaat Mengkonsumsi Cokelat

Makan cokelat saat mood berantakan bisa jadi ide yang patut temen-temen coba. Makanan yang satu ini telah lama dikenal punya manfaat baik untuk menaikan mood.

 

Benarkah coklat dapat meredakan emosi negatif di otak ?

Saat kita sedang sedih atau sedang bad mood, cokelat seringkali menjadi “obatnya”. Cokelat dianggap punya manfaat ajaib untuk memperbaiki mood dalam sekejap.

Anjuran untuk makan cokelat saat kita merasa sedih atau bad mood ternyata bukan sekedar mitos belaka. Cokelat memang punya manfaat baik untuk memperbaiki mood. Ini bukan hanya berkaitan dengan rasanya yang enak, tapi memang ada alasan medis yang melatarbelangi.

 

Cokelat mengandung sejumlah zat yang memberikan kontribusi dalam meningkatkan perasaan sensasi menyenangkan bagi pengkonsumsinya. Kandungan zat ini disebut psychoactive, yaitu zat yang bisa merangsang kerja otak melalui hormon endorphin sehingga dapat menghasilkan perasaan euforia. Cokelat dapat menurunkan hormon kortisol yang dihasilkan tubuh saat stres dan  merangsang otak untuk melepaskan lebih banyak hormon endorfin dan serotonin yang dapat membuat Anda merasa bahagia.

 

Zat lain yang ditemukan dalam cokelat adalah phenylethylalanine, merupakan senyawa yang memproduksi zat endorfin, molekul "perasaan baik" alami yang berasal dari otak. Phenylethylalanine terkadang disebut "obat cinta" karena mampu membangkitkan perasaan yang mirip ketika seseorang jatuh cinta. Coklat juga mengandung beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Selain itu, coklat juga mengandung zat maupun nutrisi yang penting untuk tubuh seperti  zat besi, kalium dan kalsium.

Bahkan penelitian dari University College London menyebutkan bahwa orang yang mengonsumsi cokelat dua kali dalam sehari dapat mengalami risiko depresi yang lebih kecil. Cokelat hitam juga mengandung banyak magnesium yang dapat mendatangkan rasa rileks dan nyaman. Sangat cocok buat teman-teman yang sedang mengalami PMS agar mood dapat terkontrol.

 

Chocochiz hadir sebagai Mood Booster Kamu !!!

Hidup tidak selalu tentang rasa gembira saja. Kadangkala ada fase dan kondisi tertentu yang membuat suasana hati menjadi kacau. Selain menjadi tidak prodiktif, bad mood juga bisa membuat kamu jadi mudah marah, galau nggak jelas, bahkan murung sepanjang hari. Chocochiz adalah pilihan yang tepat untuk menjaga mood tetap stabil. Chocochiz merupakan minuman coklat yang disajikan dengan aneka pilihan topping sehingga kamu tidak bosan saat menikmati minuman tersebut. Tidak sekedar manis dan lezat, tapi juga lumer coklatnya. Minuman ini tersedia dengan pilihan cold dan hot, sehingga bisa menjadi pilihan di segala cuaca.

 

Peringatan! Konsumsi cokelat ini bisa bikin kamu ketagihan dan harus beli lagi !!!